Смузи
Фотография готового блюда смузей
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 355 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Вегетарианство: Постные рецепты
- Повод: На завтрак, Для детей, Полдник, На полдник, На десерт, На скорую руку, Летние
Если нравится готовить смузи посмотрите рецепт смузей витамин с. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Специально для веганов я расскажу, как приготовить смузи на основе кокосового молока. Также понадобятся бананы, ежевика и сироп стевии. Приготовление займет всего пару минут. Приступаем!
Метки: простой рецепт смузей, вкусные рецепты, рецепты на скорую руку, молочные напитки
Готовим смузи
Ингредиенты на две порции
- Банан замороженный — 1 шт.
- Ежевика — 90-100 г
- Кокосовое молоко — 400 мл
- Стевия — 0,5 ч.л.
Шаги приготовления
-
Бананы я замораживаю заранее. Просто чищу их и режу на три части, затем отправляю в морозилку.
-
Замороженный банан отправляем в блендер, немного перебиваем, затем добавляем остальные ингредиенты. Все взбиваем.
-
Разливаем смузи по бокалам и наслаждаемся прекрасным полезным напитком.
Украсить такой коктейль можно кусочками банана или ягодами, также можно для украшения использовать любую зелень, например, петрушку или мяту. А мяту, кстати, можно попробовать перемешать с другими компонентами в блендере. Буквально 2-3 листика. Получится свежо и вкусно.
Недавно пробовала витаминный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Опачки!
Теперь братик обрадуется смузям!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на смузи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!
Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!
Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.
Kuchumova_72, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт смузей.
Сделали с мамой вечером, объедение!
Смузи я уже готовила, и знаю как это вкусно. Теперь решила приготовить receptykulinarov.ru/napitki/smuzi/smuzi-chereshnevoe.
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
Kuchumova_72, это просто волшебный рецепт смузей!
спасибо!
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт