Если нравится готовить напитки посмотрите рецепт коктейля b52. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
В этом коктейле солирует арахис - источник растительного протеина и правильных жиров. Получается густой, сытный и очень ароматный напиток.
Метки: простой рецепт напитков, молочные напитки, протеиновые коктейли
Пожалуй, арахисовый протеиновый коктейль можно назвать посвящением арахису, ведь в нем много, очень много арахиса в чистом виде и в виде пасты. Для более интересного вкуса я использовала часть жареного арахиса, а часть - соленого.
Количество ингредиентов можно менять по собственному вкусу: если нужен более жидкий коктейль - добавляем больше молока, а для густоты - творога.
Чтобы коктейль был кремовым и однородным, добавьте больше арахисовой пасты, но исключите целый арахис.
Протеиновые коктейли давно стали привычным напитком, особенно для тех, кто занимается активными или изнуряющими видами спорта, а также для тех, кто любит долгие пешие прогулки. Но нужно помнить, что в составе присутствуют ингредиенты, которые являются тяжелой пищей для желудка, а именно арахис и жирный творог, поэтому не стоит злоупотреблять такими коктейлями непосредственно перед физическими нагрузками.
Подготовим ингредиенты. Если на арахисе есть темная кожица, ее нужно снять. Творог и молоко можно взять любой жирности по вкусу.
В чашу блендера загружаем творог, арахисовую пасту, арахис, мед (половину нормы) и корицу.
Добавляем молоко и взбиваем коктейль на высокой скорости блендера до получения однородной консистенции.
Пробуем коктейль на вкус, проверяем консистенцию. Если необходимо, регулируем густоту дополнительным количеством молока или творога, если не хватает сладости, добавляем оставшийся мед. После этого еще раз взбиваем напиток.
Арахисовый протеиновый коктейль готов, разливаем его по порционным стаканам или баночкам. Желательно охладить напиток перед подачей. Можно украсить коктейль, например, присыпав корицей.
А можно посыпать измельченным арахисом.
Приятного аппетита!
Недавно пробовала протеиновый коктейль с кедровой мукой. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Арахисовый протеиновый коктейль давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)
По совету коллеги приготовила этот арахисовый протеиновый коктейль.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)
Так и хочется приготовить!
Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!
Спасибо огромное за рецепт арахисового протеинового коктейля!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!
Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.
Подруги спрашивали о http://receptykulinarov.ru/napitki/kokteil-chiku. Посоветуйте хороший рецепт.
Я еще не делала арахисовый протеиновый коктейль, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как арахисовый протеиновый коктейль у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!
Подруга приготовила, получилось очень вкусно.
В общем, супер!!!
itese1984-волшебница!!!