Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники

12 отзывов |  Видео | 
Рецепт витаминного напитка из свеклы, моркови и черники

Фотография готового блюда витаминного напитка из свеклы, моркови и черники

  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 125 ккал
  • Кухня: Американская
  • Рецепт: Простой

Если нравится готовить напитки посмотрите рецепт витаминного коктейля для иммунитета. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Рецепт приготовления изумительно красивого, густого и необыкновенно полезного витаминного напитка из корнеплодов и черники.

Метки:   простой рецепт напитков,  витаминные коктейли,  рецепт американской кухни.

Готовим витаминный напиток из свеклы, моркови и черники

Ингредиенты на одна порция

  • свекла — 1 шт.
  • морковка — 1 шт.
  • черники — 1/2 стак.
  • оливкового масла — 1 ч.л.
  • веточка мяты — 1 шт.

Шаги приготовления

  1. Выбирайте только лучшие корнеплоды и ягоды для данного напитка, чтобы он стал настоящим источником витаминов и микроэлементов.

  2. 2. Тщательно вымойте и очистите свеклу и морковь, порежьте на кусочки произвольной формы.

    витаминный напиток из свеклы, моркови и черники
  3. 3. Сложите измельченные корнеплоды в блендер, туда же насыпьте ягоды черники, вылейте воды и оливковое масло.

    витаминный напиток из свеклы, моркови и черники
  4. 4. Взбивайте пюре блендером с паузами до тех пор, пока масса не станет однородной.

    витаминный напиток из свеклы, моркови и черники
  5. 5. Готовый коктейль выложите в прозрачный стакан, украсьте веточкой мяты и сразу подавацте на стол, чтобы избежать потери витаминов.

    витаминный напиток из свеклы, моркови и черники

лето не просто пора отпусков, это еще и замечательная возможность поохотиться на натуральные витамины и укрепить свой иммунитет на весь год. Вне всякого сомнения, вам и вашим домашним понравится этот витаминный напиток, который правильнее было бы назвать витаминным пюре!

Недавно пробовала гранатовый напиток с зирой. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
tecighee
tecighee

Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.

lena
lena

Мой парень просто обожает витаминный напиток из свеклы, моркови и черники))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

ronyood1992
ronyood1992

Спасибо за рецептик витаминного напитка из свеклы, моркови и черники!!!
Муж был в восторге.
витаминного напитка из свеклы, моркови и черники, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

nandu1988
nandu1988

Шикарный рецепт витаминного напитка из свеклы, моркови и черники!
Приготовила мужу на день варенья!

edinsoure
edinsoure

Antedari1980!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

inga71
inga71

Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.

Соня Цопа
Соня Цопа

Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения

galya85
galya85

Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила витаминный напиток из свеклы, моркови и черники, до этого просто готовила витаминный напиток из клубники.

olesya94
olesya94

Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.

estanomre
estanomre

Antedari1980 — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно витаминный напиток из свеклы, моркови и черники будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

Анна Билоброва
Анна Билоброва

Прикольно получилось класс!!!

Ира Щеткина
Ира Щеткина

ДА!!! antedari1980, огромное спасибо, за рецепт витаминного напитка из свеклы, моркови и черники.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.

Похожие рецепты