Зеленый витаминный напиток благо
Фотография готового блюда зеленого витаминного напитка благо
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 3
- Калорий: 1507 ккал
- Кухня: Американская
- Рецепт: Простой
- Вегетарианство: Рецепты Полезного Питания
Если нравится готовить напитки посмотрите рецепт витаминного коктейля для иммунитета. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Рецепт приготовления в блендере густого и ароматного витаминного напитка из свежих фруктов и листовой капусты.
Метки: простой рецепт напитков, домашние рецепты, витаминные коктейли, рецепт американской кухни.
Готовим зеленый витаминный напиток благо
Ингредиенты на три порции
- банана — 2 шт.
- зеленое яблоко — 1 шт.
- груша — 1 шт.
- капусты — 1 стак.
- воды — 1/2 стак.
Шаги приготовления
-
Если вам нужна исключительно польза от напитка, все составляющие могут быть комнатной температуры или из холодильника. Если же вы хотите освежиться, замените воду колотым льдом или заморозьте предварительно кусочки бананов.
-
2. Бананы очистить от кожицы и порезать на произвольные части.
-
3. Яблоко и грушу очистить от серединки и порезать на произвольные сегменты.
-
4. Сложить все ингредиенты будущего витаминного напитка в блендер и тщательно смешать до кремоподобной консистенции.
-
5. Разлить готовый коктейль по бокалам, по желанию украсить зонтиком, ягодкой, мятой или ломтиком цитрусового, и сразу же подавать к столу.
можно сделать так, что ваши домашние будут есть полезные компоненты, такие как капуста, без лишних уговорив, да еще и добавки просить. Просто смешайте их в блендере в удачной пропорции с любимыми фруктами, и вопрос решен.
Недавно пробовала гранатовый напиток с зирой. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Видео приготовления
Похожие рецепты
Напитки
Комментарии к рецепту
Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем зеленый витаминный напиток благо пробовать))))
Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
Pasynkova_70, спасибо огромное за рецепт зеленого витаминного напитка благо!
делаю уже 5-й раз!
Спасибо, pasynkova_70, за помощь!
Мой муж очень любит зеленый витаминный напиток благо.
Кто-нибудь готовил витаминный напиток из клубники по этому рецепту? понравилось?
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Семья требует повторения этой вкуснятины)))
Я приготовила зеленый витаминный напиток благо для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А зеленый витаминный напиток благо не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Клёвый рецепт, и всё в картинках.
Зеленый витаминный напиток благо — просто СУПЕР!!!
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!