Сыроедные диетические конфеты
Фотография готового блюда сыроедных диетических конфет
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 25
- Калорий: 277 ккал
- Кухня: Турецкая
- Рецепт: Простой
Если нравится готовить конфеты посмотрите рецепт конфет каштаны. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Соблюдать диету, исключающую мучное и сладкое, довольно трудно, особенно для таких сладкоежек, как я Вот я и задумалась о полезных сладостях и нашла таки выход - сыроедные конфеты! Очень вкусные, сладкие, ингредиенты исключительно полезные, настоящая находка! Даже тренер одобрила с оговоркой - есть их можно в первой половине дня
Метки: простой рецепт конфет, диетические рецепты, рецепт турецкой кухни.
Готовим сыроедные диетические конфеты
Ингредиенты на двадцать пять порций
- чернослив без косточек - 150 г
- курага - 150 г
- изюм без косточек - 50 г
- клюква вяленая - 50 г
- фундук - 100 г
- фисташки очищенные несоленые - 100 г
- финики - 150 г
Шаги приготовления
-
Сухофрукты замочить в воде для размягчения (в случае, если они пересушены). Время вымокания зависит от жесткости сухофрукта. У меня настаивались 15 минут.
-
Все сухофрукты измельчить в блендере или мясорубке. Фундук измельчить и добавить в смесь к сухофруктам. Перемешиваем. Лепим конфетки в привлекательной для вас форме. У меня классические шарики.
-
Фисташки измельчить в блендере или кофемолке. Обвалять конфеты и можно подавать к столу!
Недавно пробовала конфеты из печенья. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)
Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку
Хороший рецептик! :)
Довольна малиновыми конфетками диетическими. Попробуйте приготовить, не пожалеете!
Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что сыроедные диетические конфеты не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту сыроедные диетические конфеты, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!
Lopugye, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт сыроедных диетических конфет!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!