Фруктово-творожный смузи с семенами чиа

Ингредиенты на две порции

• клубника - 100 г
• бананы - 1 шт.
• чиа семена - 1 ч.л.
• апельсиновый сок - 100 мл
• творог обезжиренный - 100 г
• мед жидкий - по вкусу

Шаги приготовления

1. Для приготовления фруктово-творожного смузи нам понадобятся следующие ингредиенты.

2. Свежую клубнику хорошо промойте и просушите. Банан очистите и нарежьте на несколько частей.

   

3. В электрический блендер Faberlic by Julia Vysotskaya положите творог, клубнику и банан.

   

4. Далее добавьте апельсиновый сок, семена чиа и жидкий мед по вкусу. Взбейте до однородного состояния.

   

5. Чтобы смузи сохранил свой вкус и температуру, подавайте его в удобной кружке-банке с трубочкой Faberlic by Julia Vysotskaya.

   

6. Приятного аппетита!