Если нравится готовить смузи посмотрите рецепт тыквенного смузи с яблоками. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
На самом деле, ребенка у меня пока нет, зато есть муж, которого накормить овощами труднее, чем любого ребенка. Идею подсмотрела в журнале Приготовь, а рецепт немного изменила. Получилось очень очень вкусно, и никакая вредина никогда не догадается, что в этом коктейле есть тыква.
Метки: простой рецепт смузей, напитки из апельсинов, фруктовые коктейли, рецепт домашней кухни.
Тыкву очищаем и режем на кусочки. Мне на базаре досталась мускатная тыква, которая сама по себе очень сладкая и ароматная, так что она не требует много приправ. Если ваша тыква не очень запашистая, можно добавить еще и бутончик гвоздики и пару горошин душистого перца. У меня просто щепотка корицы (за неимением палочки) и раздавленные стручки кардамона. Заливаем водой и отправляем на 3 минутки в микроволновку, тыква станет мягкой.
А пока чистим фрукты и отправляем их в блендере, вместе с водой, медом и тыквой без жидкости. Взбиваем и угощаем наших родных не только вкусным, но и полезным коктейлем. Приятного аппетита!
Недавно пробовала смузи витамин с. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Приготовила мужу фруктово-тыквенный смузи.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.
Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.
Спасибо за рецепт!
А какие-то принципиальные отличия от кофейного смузи?
Спасибо большое! Буду пробовать!
Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!
Tomara! Огромное спасибо за ваши удивительные рецепты.
Постоянно готовлю по вашим рецептам и всегда получается превосходно.
фруктово-тыквенный смузи(очередной Ваш кулинарный шедевр)приготовлю обязательно!
Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.
Очень хороший и вкусный рецепт фруктово-тыквенного смузи, оценили и полюбили, спасибо!
Вкусно
Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!
Tomara, отличный рецепт фруктово-тыквенного смузи
спасибо за идейку
Мой любимый человек очень любит фруктово-тыквенный смузи и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!
Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))