Каша с сухофруктами

ahotchick

Фотография готового блюда каши с сухофруктами

Время приготовления: 30 мин
Порций: 4
Калорий: 60 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
Повод: На завтрак, Для детей, На полдник

Если нравится готовить каши посмотрите рецепт вкусной каши с сухофруктами. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Ищите варианты сытного и полезного завтрака для ребенка или взрослого? Я хочу предложить вам классный и совсем несложный вариант, как приготовить кашу с сухофруктами. Чудесная идея для всей семьи!

Метки: простой рецепт каш, каши на завтрак, каши для детей

Готовим кашу с сухофруктами

Ингредиенты на четыре порции

Хлопья овсяные — 1 стак.
Вода — 2.5 стак.
Соль — 1 ч.л.
Сахар или мед — 2-3 ч.л.
Сухофрукты — 100-150 г

Шаги приготовления

Выложите хлопья в кастрюлю, залейте водой и поставьте на огонь. Добавьте соль.
2. После закипания уберите огонь до среднего и варите около 5 минут, после чего добавьте сахар (мед) и сухофрукты или сушеные ягоды.
3. Я не даю жидкости полностью испариться. Когда останется совсем чуть-чуть, снимите кашу с огня и дайте настояться под крышкой минут 10-12.
4. Дополнить кашу при подаче можно и свежими фруктами. Отлично подойдет яблочко, например. Приятного аппетита!

В данном случае я предлагаю сварить овсянку, но подойдет также чудесно рис, например, или пшено. Что касается сухофруктов, то тут все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Такая каша это замечательная идея, в которой сочетается вкус, польза, простота процесса. Рекомендую на заметку обязательно взять рецепт.

Недавно пробовала быструю кашу с тыквой и сухофруктами. Рекомендую! Может кому и пригодится.