Зеленый коктейль для сыроедов
Фотография готового блюда зеленого коктейля для сыроедов
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 2
- Калорий: 70 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Вегетарианство: Рецепты Полезного Питания
Если нравится готовить напитки посмотрите рецепт коктейля b52. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Коктейль пикантный, в меру острый, полезный, потому как содержит большое количество зелени и сырые овощи.
Готовим зеленый коктейль для сыроедов
Ингредиенты на две порции
- Вода — 1 стак.
- Огурец — 2 шт.
- Перец болгарский — 1 шт.
- Чеснок — 0,5-1 Зубчика
- Перец жгучий — 1-2 Ломтиков
- Петрушка — 1 Пучок
- Руккола — 1 Пучок
Шаги приготовления
-
Подготовим овощи и зелень. Все тщательно вымоем под проточной водой.
-
Перец очищаем от семян и хвостика. У огурцов отрезаем попки. Очищаем чеснок. Все режем кусочками. Горький перец добавляем по желанию. Скажу только, что он усиливает кровообращение, что благотворно влияет на организм.
-
Складываем все ингредиенты в чашу комбайна, добавляем воду.
-
Измельчаем до однородного состояния. Напиток готов!
Все ингредиенты необходимо вымыть и измельчить в блендере до состояния пюре. Воду можно налить до измельчения, а можно и после. Напиток употребляйте только свежеприготовленным. Удачи!
Недавно пробовала зеленый мятный сироп. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Видео приготовления
Похожие рецепты
Напитки
Комментарии к рецепту
Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от зеленого коктейля для сыроедов.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!
Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю зеленый коктейль для сыроедов.
Пошла пробовать…)))))
ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!
Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не зеленый коктейль для сыроедов.
Всем рекомендую.
зеленый коктейль с каперсами для любителей зеленый коктейль для сыроедов.
Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!
Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!
Прелестно!:)))
Спасибо за рецепт.
Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала зеленый коктейль для сыроедов-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)