Куриные роллы с медовым соусом

7 отзывов | 
Рецепт куриных роллов с медовым соусом

Фотография готового блюда куриных роллов с медовым соусом

  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 232 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Если нравится готовить роллы посмотрите рецепт роллов. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Метки:   простой рецепт роллов,  закуска из лука,  вкусные рецепты,  закуски из курицы

Готовим куриные роллы с медовым соусом

Ингредиенты на четыре порции

  • Свежая кинза (кориандр) 50 г
  • Куриная грудка 500 г
  • Салат ромен 8 стеблей
  • Рисовая бумага 8 шт.
  • Лук-шалот 2 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Сладкий перец 1 шт.
  • Ростки фасоли 300 г
  • Свежая мята 50 г
  • Мед 2 столовые ложки
  • Соевый соус 1 столовая ложка
  • Сок лайма 2 столовые ложки
  • Молотый красный перец 1/4 чайной ложки

Шаги приготовления

  1. Отварить куриные грудки, предварительно очистив, остудить, разделить мясо на полосы.

  2. Нарезать полосками листья салата, болгарский перец, лук-шалот, морковь.

  3. Опустить в воду рисовую бумагу. Когда она станет мягкой, выложить ее на полотенце или промокнуть бумажными салфетками. Рызместить в центре начинку: салат, курицу, перец, лук, морковь, ростки фасоли и зелень. Ростки фасоли можно заменить ростками лютерны, например. Взять лист бумаги за края и аккуратно скатать в ролл. Сделать 8 штук.

  4. Смешать сок лайма с медом, соевым соусом и перцем. Подавать вместе с роллами.

Недавно пробовала куриные роллы, фаршированные брокколи и сыром. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
zoya94
zoya94

Блюдо просто супер, готовила куриные роллы с медовым соусом впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!

Василиса Малов
Василиса Малов

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже куриные роллы с медовым соусом получается здорово!

Татьяна Темчук
Татьяна Темчук

Как красиво!

tomara
tomara

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

comonomyo1971
comonomyo1971

Tofong1975, большое спасибо!

ikloun
ikloun

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

edindup
edindup

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

Похожие рецепты