Смузи-десерт завтрак за минутку

8 отзывов | 
Рецепт смузей-десерта завтрак за минутку

Фотография готового блюда смузей-десерта завтрак за минутку

  • Время приготовления: 1 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 323 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Если нравится готовить смузи посмотрите рецепт смузей из фейхоа. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Йогуртовый смузи-десерт зарядит вас энергией и позитивом, не отнимая много времени с утра! Ведь этот сытный и вкусный, но легкий смузи-десерт готовится всего за минуту! А еще он полезный: натуральный йогурт - для пищеварения, свежая малина - для иммунитета, фруктовая мармеладка вместо сахара, да и детские печеньки - углеводы для энергии. Быстро, просто, вкусно, сытно, полезно! Попробуйте и убедитесь сами.

Метки:   простой рецепт смузей,  полезные напитки,  рецепт домашней кухни.

Готовим смузи-десерт завтрак за минутку

Ингредиенты на одна порция

  • йогурт натуральный - 150 мл
  • печенье рассыпчатое - 2 шт.
  • малина - 10 шт.
  • мармелад - 1 шт.
  • ванилин - 1 щепотка

Шаги приготовления

  1. Для этого десерта я беру домашний йогурт уже подслащенный и с ванилином. Можете использовать покупной натуральный густой йогурт с добавками или без них.

  2. Если интересно, вот как я готовлю домашний йогурт: нагреваю слегка сливки 10%, добавляю чуток сахара, ванилина и сметану; ставлю в кастрюлю с горячей водой (не кипятком), накрываю кастрюлю крышкой и укрываю полотенцем на ночь. Густой, нежный, сливочный, ароматный и сладковатый йогурт готов! На 0,5 литра сливок - половина ст. л. сметаны, половина ч. л. сахара, щепотку ванилина.

    смузи-десерт завтрак за минутку
  3. А теперь та-да-там... Вот и все приготовление: смешиваем ингредиенты, если печенье у вас не детское растворимое, то оставляем на пол минутки "размякнуть" слегка в йогурте.

    смузи-десерт завтрак за минутку
  4. Взбиваем в блендере до однородности, пробуем, если надо, добавляем мед, варенье или сгущенку (т. к. мой десерт не для сладкоежек - он в меру сладкий + с кислинкой малины).

    смузи-десерт завтрак за минутку
  5. Выкладываем туда, где будем подавать. В моем случае это просто красивый стаканчик

    смузи-десерт завтрак за минутку
  6. Украшаем малинкой (или можно потереть шоколадную конфетку - будет очень вкусно!). Десерт можно сделать пока заваривается кофе или чай... Намазываем бутерброд с маслом, и полноценный завтрак готов! У меня остались оладушки из тыквенной каши вместо бутерброда... с ними тоже очень вкусно! Готовьте с удовольствием и угощайтесь!

    смузи-десерт завтрак за минутку

Недавно пробовала тропический смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
alonenerd
alonenerd

Я с дочкой делаем смузи-десерт завтрак за минутку. Довольно вкусно выходит :)

ofimi
ofimi

Zulingsp1976, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.

rular
rular

Обязательно сделаю, спасибо!

polina88
polina88

Можно еще добавить http://receptykulinarov.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-molokom. Интересный рецепт.

edoutou1981
edoutou1981

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

liza87
liza87

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю смузи-десерт завтрак за минутку!!!
Еще раз спасибо!!!

Татьяна Усикова
Татьяна Усикова

Девочки, смузи-десерт завтрак за минутку объедение.
Супер.
zulingsp1976 большое спасибо!!!

alonenerd
alonenerd

Очень понравился состав смузей-десерта завтрак за минутку, все отлично должно сочетаться!

Похожие рецепты