Смузи с бананом и апельсином
Фотография готового блюда смузей с бананом и апельсином
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 7
- Калорий: 61 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Если нравится готовить смузи посмотрите рецепт творожного смузи с клубникой и бананом. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Готовим легкий и вкусный бананово-апельсиновый смузи из свежих фруктов, с добавлением небольшого количества меда и йогурта.
Метки: простой рецепт смузей, напитки из апельсинов, фруктовые коктейли
Готовим смузи с бананом и апельсином
Ингредиенты на семь порций
- Бананы – 2 шт. (400-500 г)
- Апельсины (сок) – 2-2.5 шт.
- Мед – по вкусу
- Лед – 3-4 кубика
- Йогурт – 150 мл (по желанию)
Шаги приготовления
-
Легкий фруктовый смузи с бананом и апельсином - прекрасный вариант питательного и полезного перекуса, который можно приготовить на скорую руку. Приготовленный из двух базовых компонентов, дополненный по желанию небольшим количеством меда, йогурта и льда, бананово-апельсиновый смузи прекрасно освежает и утоляет жажду, и обладает нежным сливочным вкусом с аппетитными кисло-сладкими нотками. Попробуйте!
-
Для приготовления вам понадобятся компоненты, указанные в списке.
-
Выжмите сок из 2-2.5 апельсинов (200 мл). Очистите и нарежьте бананы крупными кусочками.
-
Поместите кусочки бананов в чашу блендера. Влейте апельсиновый сок и взбейте все 30-60 секунд, до однородности.
-
По желанию, добавьте 150 мл йогурта и взбейте все еще 10-15 секунд.
-
Добавьте 3-4 кубика льда и мед по вкусу. Взбейте все еще 15-30 секунд.
-
Разлейте напиток по бокалам, дополните соломинками и/или украсьте по настроению. Смузи с бананом и апельсином готов.
Недавно пробовала смузи с манго и бананом. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Видео приготовления
Похожие рецепты
Смузи
Комментарии к рецепту
Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать смузи с бананом и апельсином к домашнему празднику.
Необыкновенный рецепт смузей с бананом и апельсином!!!
Я с дочкой делаем смузи с бананом и апельсином. Довольно вкусно выходит :)
Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю смузи с абрикосами, бананом и мацони.
Вот и приготовила смузи с бананом и апельсином!
Обалденно красиво получилось!
Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.
Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт смузей с бананом и апельсином разочаровал.
Никому не понравилось(
Edsiglemy, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!
Ох, какая вкуснятина!
Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!
С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)
Спасибо, edsiglemy!
Edsiglemy, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!
Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду смузи с бананом и апельсином.