Постный цезарь со спаржей
Фотография готового блюда постного цезаря со спаржей
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 3
- Калорий: 622 ккал
- Кухня: Европейская
- Рецепт: Простой
Если нравится готовить салат цезарь посмотрите рецепт цезаря со свининой. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Метки: простой рецепт салата цезарь, салат цезарь, постные салаты, рецепт европейской кухни.
Готовим постного цезаря со спаржей
Ингредиенты на три порции
- Соевая спаржа 200 г
- Помидоры черри 200 г
- Зеленый салат 1 пучок
- Белый хлеб 4 куска
- Оливковое масло 4 столовые ложки
- Молотый сушеный чеснок 1 ч.л.
- Горчица 1 ч.л.
- Соевый соус 1,5 ч.л.
Шаги приготовления
-
Спаржу нарезаем небольшими кусочками, помидоры черри на 4 части, рвем листья салата.
-
Можно взять готовые белые сухарики, но лучше приготовить самим, для этого срезаем корочку с хлеба, режем на кубики, поливаем 2 столовые ложкой оливкового масла и посыпаем сушеным молотым чесноком, сушим в ростере или духовом шкафу.
-
Для соуса смешиваем 2 столовые ложки оливкового масла, горчицу и соевый соус, тщательно перемешиваем. Заправляем салат.
-
Сухарики добавляем перед подачей.
Недавно пробовала салат цезарь. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Да постного цезаря со спаржей…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать постного цезаря со спаржей постоянно.
Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик постного цезаря со спаржей
Юлия, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!
Очень интересненько.
Спасибо за идею.
Сделали, но еще не пробовали!!
Вчера приготовила постного цезаря со спаржей!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!
Может быть кому и пригодиться тоже сэндвич цезарь.
Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить
Нежно и оригинально!
спасибо, Юлия!