Паста с овощами и тунцом
Фотография готового блюда пасты с овощами и тунцом
- Время приготовления: 15 мин
- Время подготовки: 15 мин
- Порций: 2
- Калорий: 204 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Если нравится готовить макароны и паста посмотрите рецепт пасты. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Метки: простой рецепт макарон и паста, рецепт домашней кухни.
Готовим пасту с овощами и тунцом
Ингредиенты на две порции
- паста - 300 г
- цукини - 300 г
- помидоры черри - 500 г
- помидоры вяленые - 5 шт.
- маслины без косточек - 10 шт.
- соус песто - 2 ст.л.
- оливковое масло - 6 ст.л.
- лимоны - ½ шт.
- тунец консервированный ТМ «Магуро» - 150 г
- соль - по вкусу
Шаги приготовления
-
Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.
-
Отварите пасту до готовности.
-
Нарежьте овощи: цукини крупными ломтиками, свежие и вяленые помидоры нарежьте пополам.
-
На оливковом масле поджарьте цукини и вяленые помидоры в течение 5 минут.
-
В салатник выложите поджаренные цукини с луком, разрезанные пополам томаты черри, готовую пасту. Тунца ТМ Магуро добавьте в салат сверху на овощи и слегка разомните вилкой.
-
Заправьте пасту соусом песто, сбрызните соком половинки лимона. Все хорошо перемешайте. Сверху разложите маслины.
-
Сытное и вкусное блюдо готово!
Недавно пробовала пасту с морепродуктами. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Привет!
Я не ем пасту с тунцом!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.
Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.
Itupi, спасибо вам огромное!!!
паста с тунцом супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!
Уже сделала. Все получилось! Берусь за пасту с яйцом receptykulinarov.ru/goryachee/makarony-i-pasta/pasta-s-yaitsom.
Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела пасту с тунцом, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!
Itupi …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!
Я делала строго по рецепту, надеюсь все получится)
Itupi, очень интересный вариант пасты с тунцом.:)
ОЧ вкусно получилось)
Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.
Спасибо! Клевенько!
Спасибо, itupi!
Ваш рецепт пасты с тунцом всё-таки самый лучший из всех!
Отличная идейка
Благодарю за рецепт
Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что паста с тунцом превзойдет все ожидания.
Itupi, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
паста с тунцом — вкуснятина!
Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.