Овощной слоеный салат

7 отзывов | 
Рецепт овощного слоеного салата

Фотография готового блюда овощного слоеного салата

  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 136 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
  • Повод: На завтрак, На полдник, На скорую руку

Если нравится готовить салаты посмотрите рецепт слоеного куриного салата с грибами и картофелем. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Этот необычный, легкий и оригинальной салат понравится любителям овощей. Но особенно придется по вкусу тем, кто считает калории. Готовить его очень легко, а получается салат очень вкусным и полезным.

Метки:   простой рецепт салатов,  рецепты на скорую руку,  слоеные салаты,  овощные салаты

Готовим овощной слоеный салат

Ингредиенты на две порции

  • Свекла — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Корень сельдерея — 1 шт.
  • Лимон — 1 шт.
  • Грецкий орех — 2-3 шт.
  • Оливковое масло — 3-4 ст.л.
  • Бальзамический уксус — 1 ч.л.
  • Черный молотый перец — 1 Щепотка (по вкусу)
  • Мята — 1-2 шт. (веточки)

Шаги приготовления

  1. Овощи чистим от кожуры и нарезаем соломкой или трем на крупной терке.

  2. Разогреваем сковороду с 2-3 ст. ложками масла и совсем немного притушим овощи. Но не перемешивайте их на сковороде. Если сковорода маленькая, то овощи тушите по отдельности.

    овощной слоеный салат
  3. Приготовим заправку: в небольшой посуде смешаем оставшееся оливковое масло, бальзамический уксус, сок одного лимона и черный перец.

    овощной слоеный салат
  4. Чтобы салат получился слоеным, для его приготовления используйте кольцо. Первым слоем выкладываем сельдерей и поливаем его заправкой.

    овощной слоеный салат
  5. Вторым слоем будет морковь, которую тоже нужно полить заправкой.

    овощной слоеный салат
  6. И последний слой это свекла. Поливаем и ее заправкой. Слои можно поменять и сделать так, как вам больше нравится.

    овощной слоеный салат
  7. Аккуратно снимаем кольцо и украшаем салат листиком мяты и кусочками грецкого ореха. Подавать такой салат лучше еще теплым. Хотя и в холодном виде он очень вкусный.

    овощной слоеный салат

Хотите расскажу, как приготовить овощной слоеный салат? Настоящий овощной, без майонеза, мяса и грибов. Мужчины этот салат не оценят, но женщинам он обязательно придется по вкусу. Оригинальная подача, легкий и необычный вкус и ароматная заправка... вам точно стоит его приготовить. А готовить его очень быстро и легко, справитесь на все 100.

Недавно пробовала салат жакки. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
hedite
hedite

Спасибо lyudmila85 за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))

Пурик Элла
Пурик Элла

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, lyudmila85, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

idrasit
idrasit

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

adlulan2001
adlulan2001

Сделала овощной слоеный салат, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!

ofedgad
ofedgad

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

ozolina_72
ozolina_72

Приготовила!!!
Сделала все точь в точь по рецепту не отступая, вымеривая все по граммам.
И очень ОЧЕНЬ вкусно получилось.
Спасибо Вам lyudmila85!!!

Поддубняк Василина
Поддубняк Василина

Спасибо за рецепт!
теперь овощной слоеный салат -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!

Похожие рецепты