Запеканка из цветной капусты
Фотография готового блюда запеканки из цветной капусты
- Время приготовления: 50 мин
- Порций: 1
- Калорий: 835 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Если нравится готовить запеканки посмотрите рецепт овощной запеканки. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Искала такой вариант блюда из цветной капусты, чтобы в нем с одной стороны не было ничего молочного, с другой - хотела сдобрить пресность цветной капусты какими-нибудь вкусовыми добавками. Родилась эта запеканка) У нее уже появились поклонники. На этой неделе к дочке приезжала подружка (а я как раз испекла запеканку). Попробовала - и хотела увезти с собой остатки
Метки: простой рецепт запеканок, запеканка с курицей, запеканка из капусты
Готовим запеканку из цветной капусты
Ингредиенты на одна порция
- яйца куриные - 3 шт.
- соевый соус - 1 шт.
- рыбный соус - 1 шт.
- соус - 1 шт.
- паста - 1 шт.
- оливковое масло - 1
- шафран - по вкусу
- кинза - по вкусу
Шаги приготовления
-
Отвариваем цветную капусту в слегка подсоленной воде. Воду сливаем. Капусту разделяем на мелкие соцветия.
-
В миске смешиваем яйца, соевый соус, рыбный соус, соус чили с чесноком, пасту чили, сухие травки, оливковое масло.
-
Капусту смешиваем с приготовленной яичной массой и выкладываем в форму.
-
Ставим в предварительно нагретый духовой шкаф и запекаем при 220 градусах до золотистой корочки. Запеканка готова! Будет очень вкусно, если при подаче посыпать кусочек запеканки рубленной зеленью кинзы. Попробуйте! Оторваться невозможно! Лишний кусочек на привесах не скажется)
Недавно пробовала запеканку из капусты. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик запеканки из цветной капусты
Спасибо за рецепт!
Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!
Приготовила мужу запеканку из цветной капусты.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.
Запостила твой рецептик у себя на страничке!
Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))
У меня мама так готовила запеканку из цветной капусты, а я люблю запеканку из трески receptykulinarov.ru/vypechka/zapekanki/zapekanka-iz-treski.
Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!
CatherineSW, это просто волшебный рецепт запеканки из цветной капусты!
спасибо!
CatherineSW!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))