Диетическое банановое мороженое
Фотография готового блюда диетического бананового мороженого
- Время приготовления: 4 ч
- Порций: 2
- Калорий: 276 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Специальное оборудование: блендер, морозильная камера
- Вегетарианство: Лакто
Если нравится готовить мороженое посмотрите рецепт мороженого эскимо. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
В ста граммах готового десерта содержится минимум каллорий, всего 87.80. Из них белки -2.38 г., жиры-1.18 г., углеводы-18.10 г.
Готовим диетическое банановое мороженое
Ингредиенты на две порции
- Бананы -2 шт.
- Корица молотая -щепотка
- Заменитель сахара -по вкусу
- Йогурт натуральный -100 г
Шаги приготовления
-
Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов.
-
Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом или ряженкой. Остальные ингредиенты добавить по вкусу (коньяк, арахисовое масло, ванильный экстракт, орешки). Нужно рассчитать количество жидких компонентов так, чтобы по консистенции смесь получилась как подтаявшее чуть-чуть мороженое Все взбить.
Недавно пробовала банановое мороженое nana ісе-cream. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Готовила диетическое банановое мороженое точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.
ОЧ вкусно получилось)
Только что доела диетическое банановое мороженое!!! очень вкусно!!!
Попробуй, это вкусно) мои особенно любят сыроедческое банановое мороженое.
Делала диетическое банановое мороженое уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.
Я, как большая любительница диетического бананового мороженого, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне диетического бананового мороженого выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Приготовила!!!
Сделала все точь в точь по рецепту не отступая, вымеривая все по граммам.
И очень ОЧЕНЬ вкусно получилось.
Спасибо Вам IrinaBi!!!
Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Кому посчастливилось отведать диетическое банановое мороженое — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.
Вкусно
IrinaBi, рецепт диетического бананового мороженого ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
Вкусняша, вкусняша!!!
Ой, IrinaBi.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))
Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать диетическое банановое мороженое просто.
Спасибо за рецепт)))
Дорогая IrinaBi!!!
Приготовила диетическое банановое мороженое мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А диетическое банановое мороженое обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.