Гречка, тушенная с овощами
Фотография готового блюда гречки, тушенной с овощами
- Время приготовления: 35 мин
- Порций: 2
- Калорий: 198 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На обед, На ужин
Если нравится готовить гречневую посмотрите рецепт гречки с грибами и овощами. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Любимая в народе крупа - это не только прекрасный гарнир, но и вполне вкусное и самостоятельное блюдо. Рекомендую на заметку простой рецепт приготовления гречки, тушенной с овощами!
Метки: простой рецепт гречневой, рецепты на ужин, каши с овощами
Готовим гречку, тушенную с овощами
Ингредиенты на две порции
- Гречка — 150 г
- Морковь — 1 шт.
- Фасоль стручковая — 100 г
- Зеленый лук — По вкусу
Шаги приготовления
-
Гречку промойте и поставьте вариться. Добавьте стручковую фасоль за 10 минут до готовности. Кстати, если фасоль замороженная, можете не размораживать. Тогда и воду не надо добавлять дополнительно, а то может слегка подгореть.
-
Морковку почистите и натрите на терке, но не слишком мелко. Добавьте к гречке. Тушите все до мягкости овощей. Если есть еще дома перец или помидорки - их смело можно добавить в гречку. При необходимости, добавляйте водичку, чтобы гречка не пригорела.
-
Когда и каша, и овощи будут готовы, добавьте специй по вкусу и зеленый лук, мелко порезанный. Перемешайте, выключите огонь. Можете подавать, добавив немного растительного масла.
-
Вот такая ароматная готовая гречка, тушенная с овощами. Приятного аппетита!
Гречка это не только полезная каша, но и очень вкусная. Думаю, многие из вас по достоинству оценили все ее вкусовые качества. Для приготовления гречки, тушенной с овощами, вы можете использовать ваши любимые овощи. Мне нравится сочетание стручковой фасоли и морковки. Кстати, различные овощные замороженные смеси тоже подойдут "на ура"!
Недавно пробовала гречку с овощами. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Очень давно приметила этот рецептик гречки, тушенной с овощами.
Получилось просто чудесно!
untesiong спасибо Вам большое за этот рецепт!
Гречка, тушенная с овощами прелесть, спасибо за рецепт
Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!!
Привет всем, случайно узнала о гречке с овощами в мультиварке, так же спонтанно случилось приготовить. Очень вкусно!
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила гречку, тушенную с овощами на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Мои гости требовали добавки)))
Вот это да! Какой красивый рецептик гречки, тушенной с овощами! А вкусный и простой!
Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать гречку, тушенную с овощами, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
Спасибо огромное за рецепт гречки, тушенной с овощами!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.
Untesiong, рецепт гречки, тушенной с овощами замечательный!
Спасибо!