Овощной смузи
Фотография готового блюда овощного смузи
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 2
- Калорий: 101 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Если нравится готовить смузи посмотрите рецепт дынного смузи. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Сделала только на 2 таких порции, нужно больше? Увеличьте пропорции
Готовим овощной смузи
Ингредиенты на две порции
- морковь 30 г
- чеснок 1/2 зубчика
- соль щепотка
- помидор 40 г
- перец болгарский 40 Г
- каперсы 10 г
- томатная паста 10 г
- масло оливковое
- сок лимонный 1 ч.л.
Шаги приготовления
-
Морковь и чеснок натереть на мелкой терке. Помидор и перец мелко нарезать. Овощи загрузить в блендер, добавить соль, томатную пасту или кетчуп, 180 мл теплой воды, лимонный сок. Провернуть несколько раз. В бокал добавить кубики льда, смузи и полить немного оливковым маслом. Приятного аппетита.
Недавно пробовала мультиовощной смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.
Очень вкусно!
Все как в рецепте otimr1983.
Ничего не заменяю,не добавляю)))
Офигительно вкусно!!!
4 раз делаем, и каждый раз все вкусней и вкусней становится!!!
Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю овощной смузи
Спасибо, за рецептик овощного смузи. Однозначно буду повторять, но мой любимый рецепт - receptykulinarov.ru/napitki/smuzi/yablochny-smuzi-s-chia.
Я делала овощной смузи, мне понравилось.
Даже сестре, которая овощной смузи не любит,понравилось!
После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, otimr1983, рецептам.
Otimr1983, спасибо!
Я периодически пытаюсь осваивать Ваши рецепты.
Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))