Смузи из брокколи и апельсина

16 отзывов | 
Рецепт смузей из брокколи и апельсина

Фотография готового блюда смузей из брокколи и апельсина

  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 181 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Если нравится готовить смузи посмотрите рецепт торта смузи. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Метки:   простой рецепт смузей,  напитки из апельсинов

Готовим смузи из брокколи и апельсина

Ингредиенты на три порции

  • брокколи (соцветия) 4 шт.
  • апельсин 2 шт.
  • яблоки 1 шт.
  • морковь 1 шт.

Шаги приготовления

  1. Подготовить ингредиенты.

  2. Морковь очистить, нарезать кусочками. Апельсин очистить от кожуры и разделить на дольки. Яблоко очистить и нарезать на дольки.

    смузи из брокколи и апельсина
  3. Все ингредиенты выложить в блендер и измельчить до однородной массы. По желанию можно добавить немного воды или апельсинового сока.

    смузи из брокколи и апельсина
  4. Приятного аппетита!

    смузи из брокколи и апельсина

Недавно пробовала смузи с шелковицей. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4 / 5
adlulan2001
adlulan2001

Спасибо!
Очень замечательный рецепт смузей из брокколи и апельсина.

Дробыш Диана
Дробыш Диана

Мммммммм, вкусняга какая!

lutrica1980
lutrica1980

Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.

cingil1984
cingil1984

Рецептик супер!!:)

vaulina_98
vaulina_98

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

dasha86
dasha86

А как здесь добавить рецепт в закладки?

sinyagovskaya_91
sinyagovskaya_91

Сделали, но еще не пробовали!!

atioto
atioto

Думаю приготовить яблочный смузи с чиа, кто-нибудь пробовал?

iteserere1988
iteserere1988

Кстати, когда я первый раз попробовала смузи из брокколи и апельсина, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

Соня Цопа
Соня Цопа

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.

edavyo
edavyo

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

Турицина София
Турицина София

Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.

Пырихина Анна
Пырихина Анна

Izeseral1981, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт смузей из брокколи и апельсина!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

Анна Тонина
Анна Тонина

Вот и приготовила смузи из брокколи и апельсина!
Обалденно красиво получилось!

Вахитова Люда
Вахитова Люда

Izeseral1981, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!

Самохина Танечка
Самохина Танечка

Первый раз сделала сама смузи из брокколи и апельсина.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

Похожие рецепты