Теплый салат из куриного филе и стручковой фасоли

8 отзывов | 
Рецепт теплого салата из куриного филе и стручковой фасоли

Фотография готового блюда теплого салата из куриного филе и стручковой фасоли

  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 800 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Если нравится готовить салаты посмотрите рецепт теплого салата из говядины. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Такой салат смело можно подать не только на ужин, но и к праздничному столу, как горячую закуску.

Метки:   простой рецепт салатов,  салаты с курицей,  салаты с фасолью

Готовим теплый салат из куриного филе и стручковой фасоли

Ингредиенты на шесть порций

  • #фасоль стручковая 500 г
  • куриное филе 250 г
  • перец сладкий болгарский 1 шт.
  • лук репчатый 1 головка
  • масло растительное

для заправки:

  • вода 50 мл
  • уксус бальзамический 2-3 ст.л.
  • перец черный молотый
  • соль

Шаги приготовления

  1. Филе курицы обмыть, удалить кожу, обсушить, порезать на полоски, подрумянить их на разогретой сковороде с небольшим количеством масла до полной готовности.

  2. Сварить в соленой воде мороженую стручковую фасоль, но переваривать нельзя (она должна остаться чуть-чуть твердоватой), сцедить, дать обсохнуть.

  3. Перец разрезать, вынуть семена, нарезать на полоски, лук нашинковать, обжарить все в сковороде, где жарили мясо до мягкости, засыпать фасоль при малом нагреве готовить минут 5-7, добавить мясо, перемешать, прогреть.

  4. Переложить теплый салат из куриного филе и стручковой фасоли в глубокий салатник. В миску влить бальзамический уксус, горячую воду, подсолить, приправить молотым перцем, сухим укропом, перемешать, вылить к салату, аккуратно перемешать.

Недавно пробовала теплый салат из печени и осенних фруктов. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
nancuste
nancuste

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

tanya88
tanya88

Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .

Ильясафова Вера
Ильясафова Вера

Красотищаа!

ithuntut1996
ithuntut1996

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

Ириша Акименко
Ириша Акименко

Тараскина — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно теплый салат из куриного филе и стручковой фасоли будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

chemodanova_97
chemodanova_97

А на приготовление теплого салата из куриного филе и стручковой фасоли меня вдохновил рецепт салата сказка. Рецепт бесподобен! Пробуйте обязательно.

Брень Диана
Брень Диана

Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.

achierofa
achierofa

Делала в первый раз, все получилось.
А самое главное — вкусно и красиво смотрится на столе!!!

Похожие рецепты

Салат Обалденный
Салат торт