Ролл с курицей и овощами
Фотография готового блюда ролла с курицей и овощами
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 3
- Калорий: 1450 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Если нравится готовить роллы посмотрите рецепт спринга-ролла. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Ролл с курицей и овощами отлично подойдет для перекуса. Хрустящий лаваш с сочной начинкой.
Метки: простой рецепт роллов, простые рецепты, закуска из помидор, закуска из огурцов, закуски из курицы, закуски из овощей, рецепт домашней кухни.
Готовим ролл с курицей и овощами
Ингредиенты на три порции
- майонез «Слобода» Сметанный - 200 г
- куриное филе - 500 г
- лаваш тонкий - 3 шт.
- приправа для курицы - 1 ст.л.
- перец черный - 1 ч.л.
- соль - по вкусу
- помидоры - 2 шт.
- огурцы свежие - 1 шт.
- укроп - ½ пучка
- салат листовой - 1 пучок
- чеснок - 2 зубчика
- подсолнечное масло - 2 ст.л.
Шаги приготовления
-
Куриное филе нарезать полосками.
-
Огурец, помидоры, салат и укроп помыть и обсушить.
-
Сковороду разогреть, налить подсолнечное масло. Выложить нарезанное филе, посолить, поперчить, приправить и обжарить до готовности.
-
Листья салата порвать руками, огурец нарезать полосками.
-
Помидоры нарезать мелкими кубиками, чеснок и укроп мелко порубить.
-
Выложить остывшую курицу.
-
Заправить майонезом Сметанный ТМ Слобода.
-
Все перемешать.
-
Листы лаваша разрезать пополам. Выложить часть начинки на один край, подвернуть лаваш с двух сторон и свернуть рулетом.
-
Сковороду для гриля разогреть. Обжарить роллы без масла с двух сторон по 2 3 минуты.
-
Слегка остудить и подавать к столу. Приятного аппетита!
Недавно пробовала ролл филадельфия. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Похожие рецепты
Роллы
Комментарии к рецепту
Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!
Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, Валя, что так же вкусно.
Очень вкусно и всегда к столу
Делала ролл с курицей и овощами только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!
Приготовила мужу ролл с курицей и овощами.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.
А я также заинтересовалась спрингом ролл с овощами.
Валя, сделала сегодня ролл с курицей и овощами.
Получилось объедение!!!
До сих пор не верится, что такой простой рецепт и такая вкуснятина получается!
Спасибо огромное.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
Валя, ваш рецепт ролла с курицей и овощами самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!
Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем ролл с курицей и овощами пробовать))))
Отлично, ролл с курицей и овощами — супер, понравилось всем!
Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!
Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))
Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)
Очень вкусно! Люблю ролл с курицей и овощами!
Спасибо вам, Валя, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для ролла с курицей и овощами уже имеются в наличии.
Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит ролл с курицей и овощами.