Если нравится готовить кисель посмотрите рецепт киселя. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Кисель из гречневой муки - целебный напиток, который способен снизить уровень холестерина, помочь в очистке кишечника от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обмен веществ в организме человека.
Метки: простой рецепт киселя, вкусные напитки
Принимать кисель из гречневой муки рекомендуют два раза в день за 30 минут до еды по 100-150 мл. После чего нужно съесть 1 ч. л. натурального меда. Курс приема может длиться от одного до двух месяцев. Сейчас я рассажу вам, как приготовить кисель из гречневой муки: 1. Гречневую муку залейте 200 мл. холодной воды и тщательно перемешайте, чтобы не было комочков.
Остальную воду закипятите, медленно добавьте в нее полученную смесь, постоянно помешивая. 3. Проварите на маленьком огне 5-10 минут, пока масса не загустеет. Далее влейте оливковое масло и перемешайте. Кисель из гречневой муки готов. Гречневую муку можно купить или сделать самостоятельно, тщательно измельчив при помощи кофемолки просушенные цельные зерна гречки. Гречневая мука не содержит глютен и намного полезнее пшеничной муки. В ее составе содержатся витамин Е, витамины группы В, клетчатка, калий, фосфор, железо, селен, цинк, марганец, магний и аминокислоты, восемь из которых незаменимые. Очень легко усваивается организмом. Рекомендуют употреблять гречневый кисель при необходимости соблюдения диеты; многих заболеваниях внутренних органов; для укрепления сердечно-сосудистой системы; во время сильных физических и умственных нагрузок, для улучшения обмена веществ.
Недавно пробовала кисель по-белорусски. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.
Спасибо politaeva_90 за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))
Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте
А я готовлю по этому рецепту киселя из овсяной муки.
Politaeva_90, спасибо за новый вариант киселя из гречневой муки.
Нужно будет обязательно попробовать
Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о киселе из гречневой муки зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.
Искала рецепт киселя из гречневой муки и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!
Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела кисель из гречневой муки.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!
Politaeva_90, спасибо вам огромное!!!
кисель из гречневой муки супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!
Ммм…Наслаждение!
Оценили все!
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт
Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать кисель из гречневой муки к домашнему празднику.