Смузи из моркови и яблок

17 отзывов |  Видео | 
Рецепт смузей из моркови и яблок

Фотография готового блюда смузей из моркови и яблок

  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 42 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Если нравится готовить смузи посмотрите рецепт смузей на крапивном чае. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Чудесный полезный морковно-яблочный смузи отлично подойдет для завтрака или перекуса.

Метки:   простой рецепт смузей,  фруктовые коктейли

Готовим смузи из моркови и яблок

Ингредиенты на три порции

  • Яблоко - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Сок яблочный - 200 мл
  • Корица - 0,5 ч.л.

Шаги приготовления

  1. Смузи (напиток из свежих овощей и фруктов, приготовленный в блендере) готовят из самых разных продуктов. Чаще всего 1-2 ингредиента соединяют, чтобы напиток получился более богатым по вкусу. Смузи очень полезно употреблять на завтрак или в качестве перекуса.

  2. Давайте приготовим сегодня вкусный и полезный смузи из моркови и яблок. Продукты - доступные, готовится напиток быстро, вкус и польза - неоспоримы!

  3. Для приготовления смузи возьмем яблоко и морковь, а также яблочный сок и немного корицы. Сок у меня самодельный, вот по этому рецепту, прекрасно простоял всю зиму, это последняя баночка.

  4. Морковь нужно очистить и нарезать кубиками для измельчения в блендере. Я решила предварительно морковь натереть, чтобы получилось больше сока и смузи стал более гладкой текстуры.

    смузи из моркови и яблок
  5. Складываем натертую морковь в чашу блендера.

    смузи из моркови и яблок
  6. Яблоко помыть, очистить от шкурки, удалить семенную коробочку. Нарезать кубиками.

    смузи из моркови и яблок
  7. Добавим яблоко к моркови, посыплем корицей. Корицу берите по вкусу, больше или меньше.

    смузи из моркови и яблок
  8. Вольем яблочный сок. У меня сок с мякотью, его потребовалось 200 мл, а если вы возьмете осветленный сок - может понадобиться меньше, смотрите по консистенции.

    смузи из моркови и яблок
  9. Взобьем в блендере все наши ингредиенты.

    смузи из моркови и яблок
  10. Чудесный смузи из моркови и яблок готов! Подавайте этот вкусный напиток на завтрак, и ваш день будет ярким и приятным

    смузи из моркови и яблок
  11. Ароматный, нежный напиток понравится и взрослым, и детям!

    смузи из моркови и яблок
  12. Готовьте и будьте здоровы!

Недавно пробовала торт смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
ertil
ertil

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

piskun_91
piskun_91

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

Анька Носаненко
Анька Носаненко

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

Хабирова Галка
Хабирова Галка

Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по смузям из моркови и яблок!
Завтра еще раз пробовать буду!!!

Нивня Оля
Нивня Оля

ПОНРАВИЛОСЬ)))

olesya94
olesya94

Уже второй раз смузи из моркови и яблок делаю.
Просто восхитительно.

elizaveta
elizaveta

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

Юля Чернышева
Юля Чернышева

При случае, воспроизведу смузи из сельдерея и яблок для похудения.

Ярослава Волчица
Ярослава Волчица

Пасиба))
по рецепту делаю))

galya81
galya81

Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела смузи из моркови и яблок, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!

lourite1972
lourite1972

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

Праздникова Светлана
Праздникова Светлана

Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.

trifanova_82
trifanova_82

Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…

Вселенная Лиза
Вселенная Лиза

Я сделала смузи из моркови и яблок, все получилось очень даже..!
stasya74, спасибо большое!!

Курышева Вика
Курышева Вика

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

ospeyar1988
ospeyar1988

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

liza87
liza87

Давненько мы с подругой пробовали приготовить смузи из моркови и яблок на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что смузи из моркови и яблок — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила смузи из моркови и яблок.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

Похожие рецепты