Если нравится готовить рыбу посмотрите рецепт печени с картошкой в духовке. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Сложно недооценить пользу и преимущество морских рыб. Хек - это питательная, диетическая, недорогая и вкусная рыба. Запечем его с картошкой.
Метки: простой рецепт рыбы, легкие рецепты, рецепты в духовке
Чтобы рыба получилась вкусной, главное, правильно выбрать ее. Старайтесь купить рыбу сухой заморозки. Запеченный в духовке с картошкой хек - простое незатейливое блюдо, которое не займет у вас много времени. Несколько минут подготовки, а дальше рыба просто запекается в духовке. А в результате вы получите второе полноценное блюдо, которое вас порадует - ароматная картошка и сочная рыбка под сырной шубкой.
Для приготовления хека с картошкой в духовке нам понадобятся продукты, указанные в списке.
Хека моем, вытираем бумажными салфетками, разрезаем вдоль. Удаляем хребет.
Картофель чистим, моем и нарезаем кружочками. Форму для запекания смазываем растительным маслом. Кружочки картофеля выкладываем в форму в 4 ряда. Солим и перчим.
Рыбу сбрызгиваем соком лимонным, солим, перчим и выкладываем на картофель кожей вверх, чтобы картофель пропитался рыбным ароматом.
Сыр натираем на средней терке. Укроп мелко нарезаем и соединяем с сыром.
Лук нарезаем тонкими кольцами и выкладываем вдоль рыбы, слегка их солим.
На кольца лука выкладываем кольца картофеля, солим и перчим их.
Противень прикрываем фольгой и отправляем хека с картошкой в духовку, заранее разогретую до 160 градусов, на 40 минут.
Вынимаем, посыпаем сыром и отправляем в духовку еще на 7-10 минут, до расплавления сыра.
Рыбу перекладываем на блюдо, украшаем помидорами.
Вкусная, сочная и ароматная рыба с картофелем готова!
Приятного аппетита!
Недавно пробовала красную рыбу в сливочном соусе в духовке. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)
Огромное спс за рецептик!!! =)
Впервые в жизни замахнулась на хека с картошкой в духовке, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!
Я слабо разбираюсь в хеке с картошкой в духовке, но с этим рецептом вышло очень здорово!
Вчера сделала receptykulinarov.ru/goryachee/ryba/ryba-v-dukhovke-so-shpinatom-i-pomidorami. А сегодня приготовлю хека с картошкой в духовке.
Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные хека с картошкой в духовке! Так и хочется что-нибудь приготовить!
Dasur! Спасибо за рецепт!
хека с картошкой в духовке готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!
Dasur, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт хека с картошкой в духовке!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!
Dasur, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант хека с картошкой в духовке.
Мне он нравится больше других.
Спасибо, dasur!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!
Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.
Обалденный!
сегодня или завтра повторю.
УРА!!! Свершилось!
Я сделала хека с картошкой в духовке!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить хека с картошкой в духовке!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!
Как красиво!