Сок свекольный
Фотография готового блюда сока свекольного
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 20 ккал
- Кухня: Американская
- Рецепт: Простой
- Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
- Повод: На скорую руку
Если нравится готовить соки посмотрите рецепт свекольного смузи. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Отличный способ увеличить блюда из свеклы в рационе - это коктейли с приятным вкусом. Чистый свекольный сок принимать не рекомендуется, поэтому делюсь, как приготовить полезный свекольный напиток.
Метки: простой рецепт соков, рецепты на скорую руку, напитки из лимона, напитки из имбиря, рецепт американской кухни.
Готовим сок свекольный
Ингредиенты на две порции
- Свекла — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Яблоко — 1 шт.
- Имбирь свежий — 1/2 ч.л. (тертый)
- Лимонный сок — 2 ст.л.
Шаги приготовления
-
Вымытые и очищенные морковь, свеклу и яблоко нарежьте на мелкие кусочки и положите в соковыжималку.
-
Можно измельчить овощи и фрукты в блендере до тех пор, пока смесь не станет однородной и мягкой.
-
Добавьте натертый свежий имбирь, лимонный сок, перемешайте.
-
Если свекольный напиток получился слишком густым, можно добавить минеральной воды.
Многие не любят свежий свекольный сок, а зря! Свекла способствует детоксикации печени, снижает артериальное давление, поддерживает здоровье пищеварительной системы, полезна для сердца, повышает иммунитет организма и богата антиоксидантами.
Недавно пробовала морковно-свекольный сок. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…
Белянина!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!
Нежно и оригинально!
спасибо, Белянина!
Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без сока свекольного не обходится!
Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.
Белянина, это просто волшебный рецепт сока свекольного!
спасибо!
Рецепт холодного свекольного супа receptykulinarov.ru/supy/kholodny-sup/kholodny-svekolny-sup тоже интересный вариант.
Белянина, спасибо за прекрасный рецепт! сок свекольный всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.