Фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
Фотография готового блюда фитнеса чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
- Время приготовления: 3 ч
- Порций: 8
- Калорий: 141 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Если нравится готовить чизкейки посмотрите рецепт чизкейка с творогом классический. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Диета - не приговор! А способ питаться правильно и вкусно!
Творог - замечательный продукт правильного питания, в котором отлично сочетаются все его полезные свойства и способность доставлять вкусовое наслаждение. Попробуйте приготовить вкуснейший творог в виде фитнес чизкейка кофе с молоком, и вы не сможете от него оторваться!
Метки: простой рецепт чизкейков
Готовим фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
Ингредиенты на восемь порций
- Творог - 500 г
- Бананы - 3 шт.
- Овсяные хлопья - 100 г
- Яблоки - 1 шт.
- Яйца - 1 шт.
- Ваниль - 1 ч.л.
- Какао-порошок - 2 ст.л.
- Желатин - 15 г
Шаги приготовления
-
В блендере измельчаем в муку овсяные хлопья. В отдельной емкости пюрируем яблоко, добавляем к нему яйцо
-
Все нужно перемешать и добавить овсяную муку. Форму для выпекания застелим пергаментной бумагой. Тесто равномерно распределяем по форме
-
Поставим его в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 15 мин Когда корж будет готов, нужно дать ему остыть
-
В это время приготовим творожный слой. Доводим в блендере до состояния творожной массы творог. К нему добавляем ваниль и бананы, хорошенько перемешиваем
-
Желатин разводим в половине стакана горячей воды. Вливаем его в смесь. Тщательно перемешиваем
-
Доводим творожную смесь до жидкого состояния, добавляя немного воды
-
Разделим примерно напополам то, что получилось и разольем в разные емкости
-
К одной части добавим какао и перемешаем. Выкладываем, чередуя светлую и темную часть массы, по 1 столовой ложке на овсяной корж в середину. В конце немного разровняем
-
Поставим чизкейк застывать в холодильник на 2 часа. Вуаля! Готово!! Приятного аппетита!!
Недавно пробовала чизкейк с черникой. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
За рецепт спасибо
Фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!
Галя, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!
Довольна чизкейком три шоколада. Попробуйте приготовить, не пожалеете!
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!
Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.
Именно фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Большое спасибо за рецептик!!!
Ваш рецепт фитнеса чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой мой любимый!!!
Очень вкусно! Люблю фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой!
Галя, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!
Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!