Диетические чебуреки

7 отзывов | 
Рецепт диетических чебуреков

Фотография готового блюда диетических чебуреков

  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 12
  • Калорий: 152 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Если нравится готовить чебуреки посмотрите рецепт диетических чебуреков с курогрудкой и кабачком. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Метки:   простой рецепт чебуреков,  легкие рецепты,  закуска из лука,  закуска из яиц,  диетические рецепты

Готовим диетические чебуреки

Ингредиенты на двенадцать порций

  • фарш куриный (из грудки) 300 г
  • лук 2 шт.
  • морковь 1 шт.
  • мука ржаная 250 г
  • кефир 180 г
  • яйца куриные 1 шт.
  • чеснок 2 зубчика

Шаги приготовления

  1. Подготовить ингредиенты.

  2. В небольшом количестве оливкового масла пожарить фарш.

    диетические чебуреки
  3. К фаршу добавить натертую морковь, нарезанный кубиком лук и измельченный чеснок.

    диетические чебуреки
  4. Посолить, поперчить, добавить специи. Снять с огня, охладить.

    диетические чебуреки
  5. Из муки, кефира и яйца замесить тесто. Добавить соль по вкусу и несколько капель оливкового масла.

    диетические чебуреки
  6. Тесто раскатать, вырезать кружочки диаметром 10 см или больше. В каждый кружок положить начинку. Сформировать чебурек. По краю примять вилкой.

    диетические чебуреки
  7. Выложить на силиконовый коврик, смазать яйцом. Отправить в духовку на 30 минут при 180 градусах.

    диетические чебуреки
  8. Приятного аппетита!

    диетические чебуреки

Недавно пробовала чебуреки. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
Галка Харечко
Галка Харечко

Диетические чебуреки — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

rulolyi
rulolyi

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

enisso
enisso

Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

umetereas
umetereas

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, fonomyead, рецептам.

todalfion
todalfion

Вот и приготовила диетические чебуреки!
Обалденно красиво получилось!

pichugina_77
pichugina_77

При случае, попробуйте приготовить рецепт тыквенных чебуреков. Реально, очень вкусно.

adlencen
adlencen

А я думала разбираюсь в приготовлении диетических чебуреков:D:D, а здесь такое:)

Похожие рецепты

Тыквенные чебуреки
Чебуреки сочные