Рыба в томате в мультиварке
Фотография готового блюда рыбы в томате в мультиварке
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 5
- Калорий: 269 ккал
- Кухня: Русская
- Рецепт: Простой
- Повод: На обед, На ужин
Если нравится готовить рыбу посмотрите рецепт рыбы на яблочной подушке. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Рыба в томате в мультиварке - это очень простое, но вкусное и полезное блюдо. Готовим мы рыбу - хек с большим количеством овощей и томатной заправкой.
Метки: простой рецепт рыбы, рецепты на ужин, рецепты в мультиварке, рецепт русской кухни.
Готовим рыбу в томате в мультиварке
Ингредиенты на пять порций
- Крупный хек — 3 шт.
- Лук — 2 шт. (большого размера)
- Морковь — 2 шт.
- Шампиньоны — 200 г
- Мука — 0,5 ст.л.
- Томатная паста — 3 ст.л.
- Кетчуп — 2-3 ст.л.
- Аджика — 1 ч.л.
- Лимон — 1/2 шт.
- Соль, перец — - По вкусу
Шаги приготовления
-
На крупной терке трем морковь, тонкими полукольцами режем лук и пластинами нарезаем шампиньоны. В чашу мультиварки наливаем немного масла, выставляем режим "Выпечка" и отправляем жариться овощи. Не забудем посолить и поперчить их.
-
Рыбу режем примерно такими куски как на фото.
-
Разогреваем сковородку и наливаем немного масла. Обжариваем рыбу на сильном огне по 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Обжаренную рыбку перекладываем на тарелочку.
-
Делаем томатный соусу. Для этого в удобной посуде смешиваем кетчуп, томатную пасту, аджику, соль, перец, муку, приправы, и сок половины лимона. Хорошенько перемешиваем. если соус получится густым, можно добавить немного воды. Открываем мультиварку.
-
Выкладываем к овощам соус.
-
Погружаем кусочки рыбы в овощи. Делаем это аккуратно, что кусочки рыбы не разломались.
-
Добавляем стакан воды и снова выставляем режим "Выпечка" на 20 минут.
-
Подаем рыбу в томате с любимым гарниром. Приятного аппетита!
Готовится рыба в томате в мультиварке очень просто. Для этого блюда я обычно использую рыбу хек или минтай, которые прекрасно сочетаются с томатным соусом. Готовится блюдо в течение часа и прекрасно подходит для людей, которые следят за своим здоровьем и фигурой. Рыба - архиважный продукт, в котором содержится много очень полезных и важных элементов, которые делают нас сильней и здоровей. Попробуйте приготовить это прекрасное блюдо и Вам обязательно понравится. Успехов и приятного аппетита!
Недавно пробовала рыбу с баже. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.
Я теперь просто обязана приготовить рыбу в томате в мультиварке
Спасибо за угощение, буду пробовать
Давненько мы с подругой пробовали приготовить рыбу в томате в мультиварке на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что рыбу в томате в мультиварке — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила рыбу в томате в мультиварке.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!
Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.
Очень вкусно и главное просто.
рыба в томате в мультиварке получается ням-ням.
Девочки, рыба в томате в мультиварке объедение.
Супер рецепт!
idreanio, большое спасибо!!!
При случае, воспроизведу рыбу, запеченную под шубкой.
Прикольно получилось класс!!!
Idreanio, получилось зашибись!
Доброго!
Сегодня приготовила рыбу в томате в мультиварке по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.
Спасибо большое за рецепт рыбы в томате в мультиварке, idreanio.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))