Тефтели в томатном соусе с нутом

17 отзывов | 
Рецепт тефтелей в томатном соусе с нутом

Фотография готового блюда тефтелей в томатном соусе с нутом

  • Время приготовления: 45 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 117 ккал
  • Кухня: Кухня фьюжн
  • Рецепт: Простой

Если нравится готовить тефтели посмотрите рецепт тефтелей и нут в томатном соусе. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Вы наверное заметили, что я очень люблю тушить мясо в различных томатно-помидорных соусах, добавляя консервированные в собственном соку помидоры, пассату или томатную пасту. Для меня очень важно, чтобы эти продукты были качественными. И моим требованиям полностью соответствуют продукция компании Помидорка. Поэтому с удовольствием приму участие в конкурсе и представляю вам рецепт тефтелек в томатном соусе с нутом.

Метки:   простой рецепт тефтелей,  домашние рецепты,  рецепт кухни фьюжн.

Готовим тефтели в томатном соусе с нутом

Ингредиенты на четыре порции

  • мясной фарш - 500 г
  • лук репчатый - 2 шт.
  • морковь - 1 шт.
  • сельдерей - 1 шт.
  • растительное масло для жарки - 4 ст.л.
  • томатная паста «Помидорка» - 3 ст.л.
  • помидоры в собственном соку «Помидорка» - 850 г
  • бульон - 250 мл
  • соль - по вкусу
  • перец свежемолотый смесь - по вкусу
  • сахар - по вкусу
  • нут - 425 г
  • перец кайенский молотый - по вкусу
  • тимьян свежий - 3 веточки
  • яйца куриные - 1 шт.

Шаги приготовления

  1. Нут нужно заранее отварить или использовать консервированный, как у меня. Готовим соус: морковь, 1 луковицу, кусочек сельдерея очистить, помыть и нарезать мелким кубиком. Прямо в кастрюле разогреть 2 ст. л. масла и пассеровать овощи до прозрачности, добавить 2 ст. л. томатной пасты от Помидорки, размешать, коротко обжарить с овощами.

  2. Консервированные помидоры от Помидорки измельчить и добавить вместе с соком и бульоном (куриным или овощным, или просто водой) в наш соус, довести до кипения и тушить без крышки минут 10, посолить, поперчить и добавить кайенский перец и сахар по вкусу.

    тефтели в томатном соусе с нутом
  3. Займемся фрикадельками: фарш (у меня говядина со свининой 50:50) смешать с яйцом, мелко рубленным луком, солью и перцем, добавить 1 ст. л. томатной пасты от Помидорки и щепотку соды. Я добавила рубленную зелень (у меня любисток).

    тефтели в томатном соусе с нутом
  4. Сформировать фрикадельки и обжарить их на разогретом масле до золотистой корочки.

    тефтели в томатном соусе с нутом
  5. Слить жидкость с нута, промыть и добавить вместе с фрикадельками в соус. Добавить листики тимьяна. Тушить 5 мин, проверить на соль, перец, остроту и сладость (сахар).

    тефтели в томатном соусе с нутом
  6. По необходимости можно добавить бульон (воду) или, как я, томатный сок. Продолжить тушение еще 5 мин Снять с огня.

    тефтели в томатном соусе с нутом
  7. Дать настояться. Подавать с любой рубленной зеленью.

    тефтели в томатном соусе с нутом
  8. Приятного аппетита!

    тефтели в томатном соусе с нутом

Недавно пробовала тефтели в томатном соусе со сметаной. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
katya
katya

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо asastarof1985 за отличные и простые рецепты!

Алла Мирош
Алла Мирош

Ухтышка какой рецепт тефтелей в томатном соусе с нутом!!!!!!!
слюни текут рекой

Леся Мацишена
Леся Мацишена

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Сизова Светлана
Сизова Светлана

Огооо спасибо девочки.

ilyukhina_85
ilyukhina_85

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

Люда Лесничук
Люда Лесничук

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

ulyurded
ulyurded

Приготовила тефтели в томатном соусе с нутом — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.

anya
anya

Девочки, а как Вам такой рецепт?
рыбные тефтели в соево-томатном соусе

trifanova_82
trifanova_82

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

saicedyot2005
saicedyot2005

Спасибочки за вкусняшку

mugememo
mugememo

Тефтели в томатном соусе с нутом для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

Говзан Эльвина
Говзан Эльвина

Asastarof1985, рецепт тефтелей в томатном соусе с нутом замечательный!
Спасибо!

Иконникова Маргарита
Иконникова Маргарита

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

Мараева Дария
Мараева Дария

Как же хочется тефтелей в томатном соусе с нутом!!!

Василиса Малов
Василиса Малов

Вкуснятина, обожаю тефтели в томатном соусе с нутом
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, asastarof1985 :)

isoris2002
isoris2002

Посмотрела на фото тефтелей в томатном соусе с нутом, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

lourite1972
lourite1972

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

Похожие рецепты