Холодный овсяный суп

Серебро Тася

Фотография готового блюда холодного овсяного супа

Время приготовления: 10 мин
Порций: 1
Калорий: 255 ккал
Кухня: Индийская
Рецепт: Простой

Если нравится готовить холодный суп посмотрите рецепт холодного супа. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Наконец-то и у меня руки дошли до супов. Повторяться не хотелось, поэтому сегодня я обойдусь без окрошек и свекольников. Все предельно просто: быстрый суп на основе овсяного молока. Чтобы совсем скучно не было, приведу пример его приготовления.

Метки: простой рецепт холодного супа, вкусный суп, рецепт индийской кухни.

Готовим холодный овсяный суп

Ингредиенты на одна порция

молоко - по вкусу
вода - 200 мл
мед - 1 ч.л.
абрикосы - 2 шт.
бананы - ½ шт.
яблоки - ½ шт.
корица - по вкусу

Шаги приготовления

Первым делом готовим овсяное молоко. Заливаем хлопья 200 мл воды, оставляем на ночь в прохладном месте (если будет слишком тепло, хлопья просто забродят). Утром добавляем 500 мл воды и хорошенько взбиваем блендером, затем еще 500 мл воды. Взбиваем до некой однородности. Дело за малым: пропускаем будущее молоко через очень мелкое сито или несколько слоев марли. По желанию добавляем ложку меда. Молоко готово! Держать в холодильнике.
Для супа берем глубокую тарелку.
Мелким кубиком нарезаем абрикосы, яблоко и банан.
Сразу перемешиваем или выкладываем "полосами" в тарелку.
Заливаем необходимым количеством овсяного молока, украшаем корицей.
В мгновение ока (не считая процесс приготовления молока) освежающий суп на завтрак готов. Попробуйте!

Недавно пробовала холодный томатный суп. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5

Еремеева Нютка

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

ororo

Холодный овсяный суп просто вкусняшка!!!

ithugac

Замечательный рецепт! В моей семье любят холодный овсяный суп
Спасибо за прекрасную идею

rugain_91

Я тоже очень люблю холодный овсяный суп, и особенно предпочитаю суп холодный.

acict

Серебро, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.

Элла кубицкая

После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!

anima1993

Очень вкусно и всегда к столу

Людмила Костромитинова

Очень интересный рецепт холодного овсяного супа, сегодня обязательно попробую приготовить.

Леся Мацишена

Очень хороший и вкусный рецепт холодного овсяного супа, оценили и полюбили, спасибо!

Пырихина Анна

Вкуснятина! Больше нечего добавить)

Ириша Акименко

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

Элона Саченко

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.