Диетические сырники
Фотография готового блюда диетических сырников
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 2
- Калорий: 215 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Если нравится готовить сырники посмотрите рецепт морковных сырников. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
Метки: простой рецепт сырников, диетические рецепты, рецепт домашней кухни.
Готовим диетические сырники
Ингредиенты на две порции
- творог - 250 г
- рассыпчатые овсяные отруби ТМ «ОГО - 1 ½ ст.л.
- яйца куриные - 1 шт.
- йогурт натуральный - 2 ст.л.
- мед - по вкусу
- малина - ½ стак.
- ванильный экстракт - по вкусу
Шаги приготовления
-
Нам понадобятся следующие ингредиенты.
-
Отделите желток от белка и смешайте желток, творог, йогурт, ванильный экстракт и жидкий мед по вкусу. Перемешайте все до однородного состояния.
-
Добавьте рассыпчатые овсяные отруби ТМ ОГО. Еще раз перемешайте массу.
-
Противень застелите пергаментом, выложите порционно сырники. Выпекайте в предварительно разогретой до 180 С духовке 30-35 мин
-
Подавайте сырники с любимым соусом к столу. Будет вкусно!
Недавно пробовала ванильные сырники. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Я давненько поглядываю на диетических сырников — очень аппетитно!
Буду готовить!
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо Люся за то, что даёт нам возможность выбора!
Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!
Приготовила.
Едим.
Но от диетических сырников я ожидала бО'льшего!!!
Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!
Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать диетические сырники на её день рождения:)))
Люся, огромное спасибо за ваши рецепты!!
Вот ссылка на новый рецептик сырников receptykulinarov.ru/vypechka/syrniki/syrniki.