Диетические сырники

7 отзывов | 
Рецепт диетических сырников

Фотография готового блюда диетических сырников

  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 2
  • Калорий: 215 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Если нравится готовить сырники посмотрите рецепт морковных сырников. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.

Метки:   простой рецепт сырников,  диетические рецепты,  рецепт домашней кухни.

Готовим диетические сырники

Ингредиенты на две порции

  • творог - 250 г
  • рассыпчатые овсяные отруби ТМ «ОГО - 1 ½ ст.л.
  • яйца куриные - 1 шт.
  • йогурт натуральный - 2 ст.л.
  • мед - по вкусу
  • малина - ½ стак.
  • ванильный экстракт - по вкусу

Шаги приготовления

  1. Нам понадобятся следующие ингредиенты.

  2. Отделите желток от белка и смешайте желток, творог, йогурт, ванильный экстракт и жидкий мед по вкусу. Перемешайте все до однородного состояния.

    диетические сырники
  3. Добавьте рассыпчатые овсяные отруби ТМ ОГО. Еще раз перемешайте массу.

    диетические сырники
  4. Противень застелите пергаментом, выложите порционно сырники. Выпекайте в предварительно разогретой до 180 С духовке 30-35 мин

    диетические сырники
  5. Подавайте сырники с любимым соусом к столу. Будет вкусно!

    диетические сырники

Недавно пробовала ванильные сырники. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Полина Карабовская
Полина Карабовская

Я давненько поглядываю на диетических сырников — очень аппетитно!
Буду готовить!

Маркович Алена
Маркович Алена

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо Люся за то, что даёт нам возможность выбора!

alerali
alerali

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

Томара Разинкова
Томара Разинкова

Приготовила.
Едим.
Но от диетических сырников я ожидала бО'льшего!!!

lashuner
lashuner

Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!

trifanova_82
trifanova_82

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать диетические сырники на её день рождения:)))
Люся, огромное спасибо за ваши рецепты!!

viktoriya86
viktoriya86

Вот ссылка на новый рецептик сырников receptykulinarov.ru/vypechka/syrniki/syrniki.

Похожие рецепты