Диетические хачапури
Фотография готового блюда диетических хачапури
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 10
- Калорий: 248 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Повод: На завтрак, На полдник
Если нравится готовить хачапури посмотрите рецепт хачапури. Некоторые идеи использовала для своего рецепта.
А вы знаете, как приготовить диетические хачапури? По своей сути, это те же оладьи, только их готовят с начинкой. Диетические хачапури очень вкусны и, что немаловажно, полезны. Делюсь рецептом!
Готовим диетические хачапури
Ингредиенты на десять порций
- Творог — 200 г
- Мука овсяная — 1 стак.
- Кефир — 1 стак.
- Соль, сахар — По вкусу
- Твердый сыр — 150 г
- Растительное масло — По вкусу
- Сода гашеная — 0,5 ч.л.
Шаги приготовления
-
Для приготовления диетических хачапури возьмите 2 яйца. Вбейте их в миску. Добавьте 1 стакан кефира.
-
Добавьте соль, сахар, 0,5 ч. ложки гашеной соды. Все взбейте.
-
Просейте овсяную муку, добавьте пастообразный творог, замесите тесто. Если у вас творог зернистый, его лучше протереть через сито.
-
Отдельно натрите на крупной терке сыр. Я использую адыгейский.
-
На разогретую сковороду влейте немного масла. Столовой ложкой выложите тесто. На каждую лепешку теста выложите по щепотке тертого сыра.
-
Сверху выложите еще немного теста, накрыв таким образом сыр.
-
Обжарьте с двух сторон до готовности.
-
Подайте к столу.
Приготовьте диетические хачапури у себя на кухне. Сделать это будет легко, если следовать пошаговому рецепту. К такому блюду можно подать сметану или какой-либо любимый соус. Подавать блюдо нужно в теплом или горячем виде.
Недавно пробовала хачапури на шампуре. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Комментарии к рецепту
Спасибо тебе, alena70, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!
Alena70, получилось зашибись!
Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)
Спасибо дорогуша чувствую рецепт диетических хачапури станет любимкой
хочу хочу
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт
Посмотрите также на http://receptykulinarov.ru/vypechka/khachapuri/megrelsky-khachapuri. Может заинтересует.
Alena70, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!
Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!